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Nordic Walking Angebot

Nordic Walking ist eine weitere Möglichkeit, seine körperliche Fitness zu erhöhen.

Beim zügigen Laufen mit - oder ohne Nordic Walking Stöcke wird der Kreislauf in Schwung gebracht und die Kondition erhöht. Alle Muskeln im Körper werden beansprucht. Dabei werden Knie - und Sprunggelenke geschont.

Eingeladen sind alle, die sich bewegen möchten. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte ein Handtuch mitbringen.

Das Angebot findet auf Anfrage bei genügend Teilnehmern statt.

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